g’woon vegetarische lasagne maaltijdpakket

Product informatie

• Ingrediënten & allergie-informatie

  Ingrediënten:

  Ingrediënten :Volkoren lasagnebladen: volkoren harde TARWEGRIESMEEL. Sausmix: gedroogde groentepoeder (tomaat, ui), zetmeel (aardappel, erwten), wortelsappoederconcentraat (wortelsapconcentraat, maltodextrine), suiker, zeezout, zout, gedroogde groente (tomaat, wortel, ui), specerijen (knoflook, zwarte peper), kruiden (oregano, tijm, rozemarijn, majoraan, basilicum, peterselie), olijfolie, aroma. Broodkruim: paneermeel (TARWEBLOEM, gist, zout), zout, specerijen (knoflookpoeder, zwarte peper), peterselie, olijfolie. Dit product kan sporen van PINDA'S, SOJA, MELK en SESAM bevatten.

  Allergie-informatie:

  Glutenbevattende granen, Peulvruchten en producten op basis van peulvruchten, Wortel en producten op basis van wortel, Tarwe en producten op basis van tarwe

• Voedingswaarden
  Soort

  Per portie - 100 g (Onbereid)

  Energie

  1395 kJ

  Energie

  330 kcal

  Vetten

  1.9 g

  Vetzuren, totaal verzadigd

  0.35 g

  Vetzuren, enkelvoudig onverzadigd

  0.75 g

  Vetzuren, meervoudig onverzadigd

  0.81 g

  Koolhydraten

  63.9 g

  Suikers

  13.4 g

  Voedingsvezel

  7.1 g

  Eiwitten

  10.7 g

  Zout

  2.9 g
• Instructie voor gebruik

  Bereidingsinstructie:

  Zelf toevoegen:
  1 aubergine (in blokjes)
  1 courgette (in blokjes)
  1 rode paprika (in blokjes)
  1 prei (in ringen)
  500 ml water
  50 g crème fraîche
  4 el plantaardige olie

  Bereidingswijze:
  1. Verwarm de oven voor op 165°C. Snij de aubergine, de courgette en de paprika in blokjes en de prei in halve ringen.
  2. Verhit 4 eetlepels olie in een wok op koekenpan en bak hierin de aubergine ca. 2 minuten. Voeg daarna de overige groenten toe en bak deze kort mee.
  3. Voeg vervolgens het zakje sausmix aan de groenten toe en 500 ml water. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het 1 minuut zachtjes doorkoken. Let op: de saus blijf dun.
  4. Vet een ovenschaal (1,5 ltr) in met een beetje olie en verdeel de saus en lasagnebladen over de schaal, begin en eindig met een laagje saus.
  5. Verdeel de crème fraîche over de lasagne en strooi als laatste de broodkruim over de lasagne. Laat de lasagne in 40 à 45 minuten mooi goudbruin worden.

• Bewaaradvies

  Koel, droog en donker bewaren.