g’woon beef Shanghai maaltijdpakket

Product informatie

• Ingrediënten & allergie-informatie

  Ingrediënten:

  Ingrediënten :Noodles: TARWEBLOEM, harde TARWEGRIESMEEL, rijsmiddel: E501/E500. Sausmix: aardappelzetmeel, suiker, specerijen (knoflook, paprikapoeder, korianderzaad, zwarte peper, cayennepeper), uipoeder, maltodextrine, gedroogde wortel, natuurlijke aroma's, zout, SESAMZAAD, zeezout, gistextract, gekaramelliseerde suiker, sojasauspoeder (zout, TARWE, maltodextrine, SOJABONEN), SESAMOLIE, voedingszuur: citroenzuur, zonnebloemolie, garnalenpoeder (SCHAALDIEREN), suikerstroop, invertsuikerstroop, VISPOEDER. Mix met specerijen: suiker, gemodificeerd maïszetmeel, 6% specerijen (paprikapoeder, knoflook, gember, cayennepeper, zwarte peper, komijn, korianderzaad, witte peper, kaneel, kurkuma, nootmuskaat, lavas), zout, groentepoeders (tomaat, ui, champignon, wortel), maltodextrine, gedroogde ui, zeezout, sojasauspoeder (zout, TARWE, maltodextrine, SOJABONEN), weipoeder (MELK), kleurstof: karamel, aardappelzetmeel, verdikkingsmiddel: xanthaangom/guarpitmeel, gistextract, voedingszuur: citroenzuur, koolzaadolie, antiklontermiddel: E551. Dit product kan sporen van PINDA en SELDERIJ bevatten.

  Allergie-informatie:

  Schaaldieren en producten op basis van schaaldieren, Vis en producten op basis van vis, Melk en producten op basis van melk, Sesamzaad en producten op basis van sesamzaad, Glutenbevattende granen, Soja en producten op basis van soja, Lactose, Tarwe en producten op basis van tarwe

• Voedingswaarden
  Soort

  Per 100 g (Bereid)

  Energie

  469 kJ

  Vetten

  3.71 g

  Vetzuren, totaal verzadigd

  1.06 g

  Vetzuren, enkelvoudig onverzadigd

  1.5 g

  Vetzuren, meervoudig onverzadigd

  1.09 g

  Koolhydraten

  12.08 g

  Suikers

  2.09 g

  Voedingsvezel

  1.1 g

  Eiwitten

  6.92 g

  Zout

  0.3 g
• Instructie voor gebruik

  Bereidingsinstructie:

  Zelf toevoegen:
  350 g (runder) gehakt
  400 g champignon roerbakgroenten
  1 prei (in ringetjes)
  125 g taugé
  350 ml water
  1 á 2 el plantaardige olie

  Bereidingswijze:
  1. Meng de inhoud van het zakje kruidenmix met het gehakt en draai hiervan balletjes van ca. 2 á 3 cm.
  2. Verhit 1 à 2 el plantaardige olie in een koekenpan of wok en bak de gehaktballetjes in 3 à 4 minuten bruin en gaar. Voeg de roerbakgroenten en prei toe en laat deze 2 minuten meebakken. Voeg vervolgens de taugé toe en laat deze 1 minuut meebakken.
  3. Voeg de inhoud van het zakje sausmix en 350 ml water toe bij het mengsel. Breng het geheel al roerend aan de kook en laat het nog 2 à 3 minuten zachtjes doorkoken.
  4. Kook de mie in ruim kokend water gaar in 5 minuten. Giet de mie af en doe het terug in de pan.
  5. Serveer de mie en saus apart.

  Meer groenten +/- 238g groenten per persoon*
  • 350g (runder) gehakt
  • 250g bospaddenstoelen
  • 6 bosuitjes (in ringetjes)
  • 1 rode paprika ( in blokjes)
  • 50g cashewnoten
  • 125g taugé
  • 350ml water
  • 1 à 2el plantaardige olie
  1. Vervang bij stap 3, de roerbakgroenten en prei door 250g bospaddenstoelen, 6 bosuitjes (in ringetjes gesneden) en 1 rode paprika (in blokjes gesneden).
  2. Voeg 50g cashewnoten toe aan het einde van stap 4.

  Dagje minder vlees +/- 225g groenten per persoon*
  • 350g vegetarische wokstukjes naturel
  • 250g champignons (in plakjes)
  • 150g peultjes
  • 1 paprika (in blokjes)
  • 125g taugé
  • 350ml water
  • 1 à 2 el plantaardige olie
  1. Vervang bij stap 1 350g (runder) gehakt door 350g vegetarische wokstukjes naturel en voeg bij het mengen met het zakje mix specerijen 1el plataardige olie toe.
  2. Vervang bij stap 4, 400g champignons roerbakgroenten en prei door 250g champignons (in plakjes gesneden).
  3. Vroeg bij stap 4, 150g peultjes en 1 paprika (in blokjes gesneden) toe.

• Bewaaradvies

  Koel, droog en donker bewaren.