g’woon kip ketjap maaltijdpakket

Product informatie

• Ingrediënten & allergie-informatie

  Ingrediënten:

  Ingrediënten :Saus: water, suiker, sojasaus (water, SOJABONEN, TARWE, zout), gemodificeerd maïszetmeel, tomatenpuree, zout, specerijen (chilipeper, kaneel, anijs, witte peper, knoflook, venkelzaad, gember, kruidnagel), voedingszuur: azijnzuur, groente (paprika, ui), SESAMOLIE, conserveermiddel: E202/E211, zuurteregelaar: E514, natuurlijke aroma's, kleurstof: karamel/paprika-extract. Noodles: TARWEBLOEM, harde TARWEGRIESMEEL, rijsmiddel: E501/E500. Marinademix: suiker, specerijen (gemberwortel, knoflook, paprikapoeder, korianderzaad), zout, maltodextrine, uienpoeder, gemodificeerd maïszetmeel, tomatenpoeder, natuurlijk aroma, SELDERIJBLAD, kleurstof: karamel, sojasauspoeder (zout, TARWE, maltodextrine, SOJABONEN), tamarindepoeder, zonnebloemolie. Dit product kan sporen van PINDA bevatten.

  Allergie-informatie:

  Sesamzaad en producten op basis van sesamzaad, Glutenbevattende granen, Soja en producten op basis van soja, Selderij en producten op basis van selderij, Tarwe en producten op basis van tarwe

• Voedingswaarden
  Soort

  Per 100 g (Bereid)

  Energie

  547 kJ

  Vetten

  3.85 g

  Vetzuren, totaal verzadigd

  0.54 g

  Vetzuren, enkelvoudig onverzadigd

  1.59 g

  Vetzuren, meervoudig onverzadigd

  1.71 g

  Koolhydraten

  16.3 g

  Suikers

  6.3 g

  Voedingsvezel

  1.13 g

  Eiwitten

  6.8 g

  Zout

  0.98 g
• Instructie voor gebruik

  Bereidingsinstructie:

  Zelf toe te voegen:
  400 g Oosterse roerbakgroenten
  300 g kipfilet (in blokjes)
  3 el plantaardige olie
  1 rode paprika (in reepjes)
  1 l water

  Bereidingswijze:
  1. Vermeng de inhoud van het zakje marinademix met 3 el olie in een schaal; goed roeren. Leg hierin de kipfilet en roer het goed om. Laat de marinade 10 minuten intrekken.
  2. Kook 1 l water, voeg de mie toe en laat deze circa 5 minuten koken en giet af.
  3. Bak het gemarineerde vlees op hoog vuur goudbruin aan.
  4. Voeg de roerbakgroenten toe en roerbak deze gedurende 2 minuten mee.
  5. De inhoud van het zakje ketjapsaus toevoegen en het geheel aan de kook brengen, daarna ca. 2 minuten op een laag vuurtje laten doorkoken.
  6. Serveer de mie en saus apart.

  Meer groenten +/- 238g groenten per persoon*
  • 200g kipfilet (in blokjes)
  • 250g kastanjechampignons
  • 125g taugé
  • 200g peultjes
  • 150g (verse) mango (blokjes)
  • 1 rode paprika (in reepjes)
  • 3el plantaardige olie
  • 1l water
  1. Vervang bij stap 1, 300g kipfilet door 200g kipfilet.
  2. Vervang bij stap 5, roerbakgroenten door 250g kastanjechampignons, 125g taugé en 200g peultjes
  3. Voeg aan het einde van stap 5, 150g (verse) mango blokjes toe.

  Dagje minder vlees +/- 180g groenten per persoon*
  • 250g plantaardige kipstukjes
  • 400g Oosterse roerbakgroenten
  • 1 rode paprika (in reepjes)
  • 3el plantaardige olie
  • 1l water
  1. Vervang bij stap1, de 300g kipfilet door 250g plantaardige kipstukjes.

• Bewaaradvies

  Koel, droog en donker bewaren.